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编号:12128370
豆沙荞麦饼
http://www.100md.com 2011年11月1日 《食品与健康》 2011年第11期
     外皮

    低筋面粉60克,荞麦粉60克,黄油75克(切小块室温软化),鸡蛋1个,糖粉30克,泡打粉1小勺

    馅心

    熟豆沙馅100克,蜜饯(切小块作为夹心)

    (可做15~18个)

    做法

    1.黄油用打蛋器打匀,加入糖粉打至黄油颜色变白、体积膨大。分2~3次加入鸡蛋液,搅打至黄油充分吸收蛋液,此时黄油体积明显膨大。

    2.在黄油中筛入低筋面粉和荞麦粉、泡打粉用铲子拌匀,然后用手将面团稍稍揉匀,分成大约15克一份的面团,放入冰箱冷藏室松弛半小时。

    3.趁着饼坯松弛的时候,将豆沙也分成同样的份数,并在豆沙馅中放入一至两粒蜜饯,用手搓圆。饼坯松弛好以后用手压扁,放入馅料慢慢从四周向上推,最终将馅料包紧。

    4.包好的荞麦饼用手轻轻压扁,并在饼上用筷子蘸上几粒芝麻。将烤箱预热到180℃。

    5.放入荞麦饼用180℃上下火烘烤10分钟,直到表面金黄即可,取出后晾凉后稍微回油后再食用口感更佳。

    小贴士

    现在很多很多的粗粮、杂粮已经广泛的用在菜肴、甜点当中,换个花样吃杂粮,我们也能更容易接受杂粮的口感,这款荞麦饼作为早点、下午茶我觉得都很健康。

    荞麦面在超市就能买到,但是大家要留心一下,荞麦面分为苦荞和甜荞两种,前者除了口感微苦之外,颜色是浅绿色的,甜荞的味道好一些,而且色泽金黄。做小点心用甜荞粉比较好,买的时候不要弄错了。

    荞麦饼的馅料多种多样,我在里面加了一点蜜饯,口感比较丰富,一口咬下去会有脆脆的、甜甜的感觉,能大大满足口感和食欲。实在没有蜜饯也可以省去,或者放入一点坚果碎末也不错。

    这款小点心比较简单,烤好后外面的边缘会有点酥脆,如果趁热吃口感会很酥松。但我建议还是放置一夜稍稍回油再吃。这样馅料的香味会更好地渗透到外皮中,外皮也会变得柔软、充满浓浓的荞麦香气,来杯牛奶,全新的一天就这么甜蜜的开始了。, 百拇医药(豆牛)